Revolučné plávanie a vyhodnotenie Letnej 100

Revolučné plávanie & Vyhodnotenie Letnej 100vky

Blíži sa čas revolučného plávania a tentokrát sme sa rozhodli ho spojiť aj s vyhodnotením Letnej 100. Srdečne Vás pozývame.

zaciname otuzovat

# 5/5 – Začíname otužovať s Ľadovými medveďmi Veľká voda – Bezpečnosť s postupným znižovaním teplôt

Leto končí a ďiaľkoplavci sa zas začínajú meniť na ľadové medvede. Máte chuť to vyskúšať s nami? Začína sezóna...

zaciname otuzovat

# 4/5 – Začíname otužovať s Ľadovými medveďmi Veľká voda – Metabolizmus a imunita: čo (už) vieme

Leto končí a ďiaľkoplavci sa zas začínajú meniť na ľadové medvede. Máte chuť to vyskúšať s nami? Začína sezóna...

zaciname otuzovat

# 3/5 – Začíname otužovať s Ľadovými medveďmi Veľká voda – Ranný chlad pre náladu a fokus

Leto končí a ďiaľkoplavci sa zas začínajú meniť na ľadové medvede. Máte chuť to vyskúšať s nami? Začína sezóna...

zaciname otuzovat

# 2/5 – Začíname otužovať s Ľadovými medveďmi Veľká voda – Studené sprchy a otvorená voda v septembri – jednoduchý 2-týždňový protokol

Leto končí a ďiaľkoplavci sa zas začínajú meniť na ľadové medvede. Máte chuť to vyskúšať s nami? Začína sezóna...